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身體保健]治療抽筋驗方

治療抽筋驗方

　　1、小兒風抽筋。用人參、蛤粉、丹砂，等分為末，加母豬血和成丸子，如綠豆大。每服五十丸，金銀湯送下。一天服兩次。

　　2、小兒風闡（抽筋、翻眼，重者一天發病數十次）。用莽草、舅丸各一雞蛋黃大，和豬油一斤同煎，去渣，手蘸藥汁摩病處幾百次，可愈。此法亦治癬疥雜瘡。耳鼻有疾，可以用棉裹藥汁塞住。此方名「莽草膏」。

　　3、小兒慢驚（抽筋，涎壅厥逆）。用生川烏頭（去皮臍）一兩、全蠍十個（去尾），分作三他，每服用水一碗、姜七片煎藥飲下。

　　4、小兒驚抽筋的治療偏方。用熊膽如兩豆大一塊，加竹瀝化勻服下。

　　5、急慢驚風(吊眼，撮口，抽筋)。用代赭石(火鍛、醋淬十次)研細，水飛後曬乾。每服一錢或半錢，真金湯調下。連進三服，如腳脛上出現紅斑，即是邪出病癒之證。如始終不現紅斑，即無救。

　　6、傷寒抽筋驗方(汗後受寒，手足抽痛)。用牛蒡根十條，麻黃、牛膝、天南星各六錢，先銼後研，加好酒一升，再同研，搾藥取汁，煎成黑膏。每服一錢，溫酒送下。一日服三次。

　　7、腳轉筋。用舊棉泡醋中。蒸熱裹痛處，棉冷即換。直至痛止。

　　8、破傷風抽筋。用鰾膠燒存性一兩、麝香少許，共研為末。每服二錢，蘇木煎酒調下。另煮一錢封瘡口。此方名「危氏香膠散」。又方：用鰾膠半兩（炒焦）、蜈蚣一對（炙研），共研為末，以防風、羌活、獨活、川芎等分，煎湯調服一錢。

　　9、傷寒搐搦（汗出不止，手足抽筋）。用海蛤、川烏頭各一兩，穿山甲二兩，共研為末，滴酒做成丸子，如彈子大。捏扁，放足心下，外以蔥白包住，紮好，在熱水中浸腳，浸至膝部最好。水冷須換熱。以遍身出汗為度。每隔三天，照此方治療一次。

　　10、癲抽筋。用雌黃、炒鉛丹各一兩，共研為末，加麝香少許，在牛乳汁半升中熬成膏，仔細搗勻，做成丸子，如麻子大。每服三、五丸，溫水送下。

　　11、產後中風（手足抽筋，角弓反張，不省人事）。用荊芥穗子，微焙為末。每服三錢，酒或童便送下。口噤則挑齒灌入，齒緊則由鼻灌入。此方名「華陀愈風散」，還有「如聖散」、「舉卿古拜散」（亦即荊芥散之意，因舉卿切音為荊，古拜切音為芥。這是用切音隱語來為藥方名）等名。

　　12、產後中風，四肢抽筋，不能言語。用羌活二兩，煎酒服。

　　13、產後中風(口吐涎沫，手腳抽筋，不省人事)。用當歸、荊芥穗，等分為末。每服三錢，加水一碗半，酒和童便各少許，共煎至七成灌服。如能吞下，即可救。

　　14、產後中風，口噤，抽筋。角弓的張。用黑豆二升半，同雞屎白一升炒熟，加入清酒一升半，再加竹瀝，飲服。令發汗。

參考來源：

"治療抽筋驗方






　　1、小兒風抽筋。用人參、蛤粉、丹砂，等分為末，加母豬血和成丸子，如綠豆大。每服五十丸，金銀湯送下。一天服兩次。
　　2、小兒風闡（抽筋、翻眼，重者一天發病數十次）。用莽草、舅丸各一雞蛋黃大，和豬油一斤同煎，去渣，手蘸藥汁摩病處幾百次，可愈。此法亦治癬疥雜瘡。耳鼻有疾，可以用棉裹藥汁塞住。此方名「莽草膏」。
　　3、小兒慢驚（抽筋，涎壅厥逆）。用生川烏頭（去皮臍）一兩、全蠍十個（去尾），分作三他，每服用水一碗、姜七片煎藥飲下。
　　4、小兒驚抽筋的治療偏方。用熊膽如兩豆大一塊，加竹瀝化勻服下。
　　5、急慢驚風(吊眼，撮口，抽筋)。用代赭石(火鍛、醋淬十次)研細，水飛後曬乾。每服一錢或半錢，真金湯調下。連進三服，如腳脛上出現紅斑，即是邪出病癒之證。如始終不現紅斑，即無救。
　　6、傷寒抽筋驗方(汗後受寒，手足抽痛)。用牛蒡根十條，麻黃、牛膝、天南星各六錢，先銼後研，加好酒一升，再同研，搾藥取汁，煎成黑膏。每服一錢，溫酒送下。一日服三次。
　　7、腳轉筋。用舊棉泡醋中。蒸熱裹痛處，棉冷即換。直至痛止。
　　8、破傷風抽筋。用鰾膠燒存性一兩、麝香少許，共研為末。每服二錢，蘇木煎酒調下。另煮一錢封瘡口。此方名「危氏香膠散」。又方：用鰾膠半兩（炒焦）、蜈蚣一對（炙研），共研為末，以防風、羌活、獨活、川芎等分，煎湯調服一錢。
　　9、傷寒搐搦（汗出不止，手足抽筋）。用海蛤、川烏頭各一兩，穿山甲二兩，共研為末，滴酒做成丸子，如彈子大。捏扁，放足心下，外以蔥白包住，紮好，在熱水中浸腳，浸至膝部最好。水冷須換熱。以遍身出汗為度。每隔三天，照此方治療一次。
　　10、癲抽筋。用雌黃、炒鉛丹各一兩，共研為末，加麝香少許，在牛乳汁半升中熬成膏，仔細搗勻，做成丸子，如麻子大。每服三、五丸，溫水送下。
　　11、產後中風（手足抽筋，角弓反張，不省人事）。用荊芥穗子，微焙為末。每服三錢，酒或童便送下。口噤則挑齒灌入，齒緊則由鼻灌入。此方名「華陀愈風散」，還有「如聖散」、「舉卿古拜散」（亦即荊芥散之意，因舉卿切音為荊，古拜切音為芥。這是用切音隱語來為藥方名）等名。
　　12、產後中風，四肢抽筋，不能言語。用羌活二兩，煎酒服。
　　13、產後中風(口吐涎沫，手腳抽筋，不省人事)。用當歸、荊芥穗，等分為末。每服三錢，加水一碗半，酒和童便各少許，共煎至七成灌服。如能吞下，即可救。
　　14、產後中風，口噤，抽筋。角弓的張。用黑豆二升半，同雞屎白一升炒熟，加入清酒一升半，再加竹瀝，飲服。令發汗。"
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正確睡午睡精神更好

正確睡午睡精神更好       圖片: 1 / 1      正確睡午睡 精神更好 可降血壓 增加思考能力 懶懶的冬天加上星期一又是假日後上班，如果能夠在中午補個眠，稍微休息一下，對於精神的提振及下午工作效率都有幫助。但冬天睡午覺要注意保暖以及水分的補充，避免受涼或是血液循環不好，造成手或腿麻痛，注意這些小地方可以讓睡午睡更健康！ 報導╱黃筱筠 攝影╱吳朝奎               血液循環差或吃太飽時建議仰睡。   要注意 睡午覺對身體雖然有不少好處，但是有些睡午覺的小撇步如果多注意，可讓午睡品質更好，對身體健康的幫助作用更大。 墊高腳底高度 午睡若能夠在腳底墊個箱子或小椅子，來增加膝蓋彎曲度，血液越容易回流，可促進血液循環，下肢部位較舒服。而墊的高度以腿部感覺舒服為主，不要膝蓋頂到桌面底部即可。孕婦、易靜脈栓塞、心臟病等人，因血液循環差最好不要趴著睡，盡量找沙發椅或靠背椅子、牆面來睡，可仰躺著睡。腸胃不好的人，如容易脹氣或吃太飽的時候也不要趴著睡，容易壓迫到腸胃，讓胃更不舒服，建議仰躺著睡較好。 讓睡姿更舒服 通常午睡都不會有很舒適的床墊，都是趴在桌面上小憩一下，建議可帶個小枕頭，午睡時放在桌面上，可避免手臂壓著不舒服。冬天天氣較冷，睡午睡時要加件外套，避免睡醒時人體溫度較低，加上天氣又冷，就很容易感冒。 睡覺前後喝水 一般睡午覺都只能趴在桌上小睡，加上冬天天氣冷，很容易壓迫到四肢，造成血液循環不良。建議可在睡午覺前補充100cc的水，午睡後再補充100cc的水，可改善冬天血液循環較差的問題，減少睡完午覺後四肢麻痛的情況產生。補充水分時盡量不要補充含有糖分的飲料，會讓身體容易疲倦。 睡10至30分 午睡或是累的時候睡約10到30分對於提振精神作用很好。新光紀念醫院睡眠中心主任林嘉謨表示，若午睡1小時以上，進入深層睡眠，醒來反而會昏沉沉。如果睡太久也影響晚上的睡眠，晚上睡不好又會連帶到影響隔天的精神。 避免刺眼光線 要讓午睡品質更好，要避免刺眼的光線，如果有陽光可用窗簾遮蔽，桌上的檯燈也要關掉。而一般光線，如日光燈則可以留著，避免睡得太熟而睡太久。 好處多 控制血壓 通常一個人的血壓經過一整夜休息，在起床時最低，但隨著工作開始血壓會慢慢增加，若工作中間沒休息，到下班時血壓是最高的。若可在整天工作約一半的時候睡午覺，可讓要升高的血壓因休息而稍微下降，到下班時血壓也不至於飆高到臨界點。建議有高血壓的人更要有睡午睡的習慣，可控制血壓升高。 靈活度高 經過整個上午的工作，疲倦感會慢慢增加，若休息一下可恢復精神，而大腦也可得到休息，除了下午工作更有精神應付。也因大腦休息後對事情處理會較有條理組織、判斷較正確、思考也比較靈活。 情緒較好 經過一整夜好眠後，自律神經中的副交感神經的活性會提高，人會比較放輕鬆、情緒較好。但隨著工作時的緊張，副交感神經的活性會降低，人的情緒較緊繃、容易發脾氣。若能夠午睡，就可以提高副交感神經的活性，下午工作時情緒也不會那麼緊繃，情緒上會較愉快，比較不會發脾氣。 專家說           書田診所家醫科主任 何一成   自然醒效果好 睡午覺最好是自然醒，不要調鬧鐘或是請人幫忙叫醒，如果是被叫醒，睡午覺提振精神的作用會打折扣。           新光醫院睡眠中心主任 林嘉謨   失眠不要午睡 經常失眠的人最好不要午睡，容易影響晚上的睡眠，最好工作一整天都不要午睡。如果只是因為壓力大而偶爾晚上睡眠不足的人，適當午睡可延續下午的精神。   網路點金術--------請連結

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健康無法重來～吃冰的下場！

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